Özsaygı  Nasıl Gelişir?

Özgüven; Kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında pozitif ve gerçekçi bir anlayışa  sahip olmaktır. Diğer taraftan, özgüven eksikliği ise; kendinden şüphe duymak, pasiflik, boyun eğme, aşırı uyum gösterme, yalnızlık, eleştirilere karşı hassas olma, güvensizlik, depresyon, aşağılık duygusu ve sevilmediğini hissetme gibi kavramlarla tanımlanabilir. Aşağılık duygusu, umutsuzluk…

Devamını oku →

Ergenlik Yıllarında Ebeveynlik Etmek İçin İpuçları

Bu yıllarda yolunuzu bulmak için bir yol haritası mı arıyorsunuz? İşte bazı ipuçları: Ergenlik Çağındaki Çocuğunuzla İyi İletişim Kurmanın Yolları Kendinizi Eğitin Ergenlerle ilgili kitaplar okuyun. Kendi ergenlik yıllarınızı düşünün. Akneyle mücadele ettiğiniz günleri ya da erken veya geç gelişimden duyduğunuz utancı hatırlayın. Normalde…

Devamını oku →

Ergenlik Yıllarını Anlamak

Gece yarısı kalkıp emzirme, yeni yürümeye başlamış çocuğun öfke nöbetleriyle başa çıkma ve okulun ilk günü yaşanan hüzün zamanlarını geride bıraktınız. Peki, o halde neden “ergenlik” kelimesi sizi bu kadar endişelendiriyor?Ergenlik yıllarının yalnızca fiziksel değil duygusal ve entelektüel olarak da yoğun bir büyüme dönemi…

Devamını oku →

Randevu için